Elimina todas las pequeñas molestias

Lo primero que se debe hacer si se tiene la intención de realizarse plenamente, es eliminar todo lo que se soporta en la vida cotidiana, aquellas molestias que se toleran, pequeñas pero fastidiosas. Ejemplos pueden ser una bandeja llena de papeles desordenados en el escritorio, hacer la declaración de la renta, ordenar la habitación, coser el botón de la camisa que se soltó, o que un amigo siempre llegue tarde, o un jefe de caracter complicado, e incluso una manía propia como comerse las uñas…

Todas estas cosas absorben la energía, agotan, influyen en nuestro caracter. Es muy dificil tener éxito si parte de nuestra energía se destina a estas pequeñas cosas molestas.

Para solventarlas, para eliminarlas, lo primero que se debe hacer es coger un papel y apuntar cada una de esas cosas, pero no mentalmente, sino por escrito, que salgan de nuestra mente y tomen forma sobre el papel, y empieza a hacerlas poco a poco.

Posiblemente será imposible que se terminen en un sólo día, por lo que hay que tener paciencia, ser constante, y cada vez que se haga una tarea de las apuntadas se deberá tachar de la lista, y nos dedicaremos unos minutos para pensar que lo hemos conseguido, renovar nuestras energías y continuar con la siguiente de la lista.

A veces, algunas de las tareas apuntadas parecerán que no están bajo nuestro control y voluntad, pero no hay que preocuparse ni obsersionarse por ellas, poco a poco, se irán resolviendo ellas solas, sin esfuerzo alguno, pero no hay que dejar de escribir la lista.